Artikel teilen! Joggen gegen das Vergessen: Heute habe ich mal wieder seit langem eine Folge des WDR2-Radioquarks (link) angehört. Diesmal ging es um das Verges ...
Friday, 23. may 2008
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20:45
Heute habe ich mal wieder seit langem eine Folge des WDR2-Radioquarks (link) angehört.
Diesmal ging es um das Vergessen!
Wissenschaftler haben herausgefunden, was man tun muss, um im Alter noch geistig fit zu sein.
Tipps:
- 3 mal die Woche Joggen (da ein Nervenfakor ins Blut ausgeschüttet wird, der Strukturen aufbaut )
- geistige Anstrengungen ausüben (Neue Sprache lernen/ neues Instrument/etwas knobeliges rechnen oder rätseln)
- viele soziale Kontakte ;)
[RadioQuarks - WDR 2 -- 20.04.2008]
Übrigens soll das Gehirnjogging-Spiel von einem Japanischen Hersteller nur Fertigkeiten trainieren aber wahrscheinlich keine hohen Gehirnleistungen.
Schade, ich hab mir das Ding eigentlich zum nächsten Frustkauf kaufen wollen :(
AR
Diesmal ging es um das Vergessen!
Wissenschaftler haben herausgefunden, was man tun muss, um im Alter noch geistig fit zu sein.
Tipps:
- 3 mal die Woche Joggen (da ein Nervenfakor ins Blut ausgeschüttet wird, der Strukturen aufbaut )
- geistige Anstrengungen ausüben (Neue Sprache lernen/ neues Instrument/etwas knobeliges rechnen oder rätseln)
- viele soziale Kontakte ;)
[RadioQuarks - WDR 2 -- 20.04.2008]
Übrigens soll das Gehirnjogging-Spiel von einem Japanischen Hersteller nur Fertigkeiten trainieren aber wahrscheinlich keine hohen Gehirnleistungen.
Schade, ich hab mir das Ding eigentlich zum nächsten Frustkauf kaufen wollen :(
AR
Kommentare
Umgang mit Jugendlichen in der Schule ist das beste Gehirn-Jogging, das es gibt!
Kommentarnr1
gepostet von
Winfried Schley
am 25.05.2008 um 21h42
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- : Ein Blog von einem und für Junglehrer. Nach bestandener 2. Staatsprüfung gehts ab ins wahre Schulleben!! Dabei versuche ich diesen Blog als Lernportfolie meiner Erkenntnisse in Organisation, Didaktik, Methodik und Alltagsproblemen zu verwenden. Ich wünsche MIR und Euch viel Spaß!